Сотрудники городской больницы 9 присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

В воскресенье, 4 апреля, прошли любимый маршрут самостоятельно, вместе с семьей или с друзьями сотрудники нашего учреждения. В акции приняли участие 35 сотрудников, общее количество шагов составило более 400 000 шагов.

10 000 шагов в день – это оптимум физической активности, рекомендованный ВОЗ, как условие для профилактики многих хронических неинфекционных заболеваний. А ходьба – один из самых простых и в тоже время эффективных вариантов аэробной нагрузки.

Ещё не поздно присоединиться к акции и пройти свои 10 000 шагов.